Informasi

4 salad musim panas yang dapat Anda siapkan dengan Thermomix

4 salad musim panas yang dapat Anda siapkan dengan Thermomix

Thermomix

Kami mengajarkan Anda untuk menyiapkan empat salad berbeda, sehat dan bergizi untuk musim panas, menggunakan Themomix.

SALAD SPINACAS DAN PLUM DENGAN MANGO VINAGRETA

Thermomix

BAHAN:
- 125 g mozzarella segar (1 bola) dikeringkan
- 170-180 g bayam bayi segar
- 1 mentimun kupas (180-200 g)
- 4 buah plum segar dipotong menjadi empat bagian (tanpa tulang)
- 1 tomat dikupas, diunggulkan dan dicincang
- 1 sendok teh garam
- 30 g minyak zaitun extra virgin
- 80-100 g mangga matang yang sudah dikupas, dalam potongan-potongan
- 1 sendok teh mustard
- 1 percikan cuka sari
- 1 sendok makan biji wijen panggang

Konten terkait 7 Salad dengan saus sempurna Anda

Masukkan mozzarella ke dalam gelas dan potong 4 dtk / vel 4. Keluarkan ke mangkuk dan simpan.

Tuang bayam ke dalam mangkuk besar. Dengan pengupas sayuran, potong mentimun menjadi irisan tipis dan letakkan di atas bayam. Oleskan prem, taruh mozzarella dan tomat di atasnya, dan taburi dengan ½ sendok teh garam.

Masukkan minyak ke dalam gelas, mangga, sawi, cuka, dan ½ sendok teh garam. Hancurkan 15 dtk / vel 5. Tuang vinaigrette di atas salad, taburi dengan biji wijen dan sajikan.

SALAD OF LENTIL DENGAN BUDS DAN AVOCADO

Thermomix

BAHAN:
- 400 g lentil matang (kalengan), dicuci dan dikeringkan
- 1 irisan alpukat
- 1 percikan jus lemon
- 100 g tauge segar
- 50 g kecambah alfalfa
- 200 g bawang merah di perempat
- 20 g mustard Dijon
- 1 sendok teh gula
- 4-6 batang ketumbar segar (hanya daun)
- 25 g cuka
- 80 g minyak zaitun extra virgin
- 1 sendok teh garam

Konten terkait 15 salad apel yang benar-benar nikmat

Masukkan lentil ke dalam mangkuk salad bersama alpukat ditaburi jus lemon dan tauge dan alfalfa.

Tuang bawang ke dalam gelas, mustard, gula, ketumbar, cuka, minyak dan garam. Potong 4 dtk / vel 4. Tuang vinaigrette ke dalam mangkuk salad dan sajikan segera.

SALAD BERAS PADI DENGAN TARIK

Thermomix

BAHAN:
- 1½ sendok teh garam
- 1 bit matang (dadu 2 cm)
- 150 g minyak zaitun
- 800 g air
- 300 g beras gandum bulat
- 2 siung bawang putih
- 200 g gulas
- 30 g cuka
- 1 bit matang (potong dadu 2 cm)
- 10-12 tomat ceri
- 2-3 tangkai peterseli segar (daun dan bagian batang) cincang dengan tangan
- 100-120 g mozzarellas mini

Konten terkait Hidangan hari ini: salad Lombard

Tuang 1 bit yang sudah dimasak ke dalam gelas, 50 g minyak, air dan 1 sendok teh garam. Masukkan keranjang dengan nasi dan program 18 menit / 100 ° C / vel 4.

Dengan takik spatula, ekstrak keranjang dan bilas beras di bawah air mengalir untuk mendinginkannya. Kosongkan gelasnya.

Masukkan 100 g minyak dan bawang putih ke dalam gelas. Potong 2 detik / vel 7 dan tumis 5 menit / 120 ° C.

Tambahkan lem dan tumis 3 menit / 120 ° C / vel 1. Tuang isi gelas ke dalam keranjang yang diletakkan di atas mangkuk untuk mengumpulkan minyak.

Masukkan minyak lem ke dalam gelas, cuka dan 1 sendok teh garam. Campur 10 dtk / vel 5. 5.

Tempatkan nasi di piring saji. Sebarkan 1 bit dadu 2 cm, tomat ceri, dan gula. Siram dengan gelas kaca, taburi dengan peterseli, hiasi dengan bola mozzarella dan sajikan.

Brokoli, lada dan salad apel

Thermomix

BAHAN:
- 300-350 g korsase brokoli
- 200 g paprika merah
- 1 apel asam di perempat, tanpa biji dan setiap perempat dalam dua
- 30 g kacang pinus
- 25 g minyak zaitun extra virgin
- 15 g cuka
- ½ sendok teh gula
- 2 sendok teh madu
- 1 ½ sendok teh mustard Dijon
- 1 sendok teh garam
- 1-2 sejumput lada hitam

Konten terkait Salad lezat dengan buah-buahan Berani!

Masukkan semua bahan ke dalam gelas dan potong 6 dtk / vel 4. Angkat ke mangkuk salad dan sajikan.

Konten terkait Resep ikan dan makanan laut Thermomix Konten terkait 10 resep yang akan membuat Anda menyukai robot dapur Anda


Video: WOW ! JUALAN CEMILAN AL PUKAT DI MUSIM PANAS GINI PASTI UNTUNG BESAR ! (September 2021).